Овсяная каша с яблоком и корицей

Всем привет! Предлагаю вам начать это замечательное утро с вкусной овсяной каши с яблоками и корицей.

Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 2 ст.л.
Свежее яблоко - 1шт.
Cахар или мёд - 1 ч. л.
Корица - 1 щепотка
Способ приготовления:
Глубокую тарелку наполняем овсяными хлопьями, кладём туда кусочки яблок , мёд или сахар и посыпаем корицей. Заливаем всё это кипятком, перемешиваем и даём каше настояться 5 минут, а после наслаждаемся замечательным вкусом и приятным ароматом. Приятного аппетита!

• Посмотреть все рецепты на завтрак

Читать дальше▸

Идея для завтрака. Яйцо в хлебе

Завтрак чрезвычайно важный приём пищи, и его не рекомендуется пропускать, так как калории полученные за завтраком смогут обеспечить вас силами на целый день.  Сегодня мы с вами будем завтракать яичницей в хлебе.
Ингредиенты:
Хлеб - 2 кусочка (на ваш вкус)
Яйца - 2 шт.
Сливочное масло - 10 гр.
Соль, перец.
Способ приготовления:
Если два кусочка хлеба для вас много, вы можете сократить рецепт до одного ломтика.
Хлеб выкладываем на досточку и вырезаем середину. Это можно сделать как при помощи чашки,просто выдавив мякиш из хлеба, так и с помощью ножа.
Оставшийся хлеб смазанный сливочным маслом, обжариваем с одной стороны. Быстро переворачиваем и вбиваем в середину яйцо, солим, перчим, доводим до готовности.

Такое вкусное начало дня можно совместить с чашечкой утреннего кофе. Приятного аппетита!

Читать дальше▸